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CARDIO DANCE
Baila con nosotros
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dirigidas que oferecemos, con profesores especializados y para todas las edades: Actividades Cardiovasculares, Estiramiento, Baile, Yoga... ¡Disfruta del deporte!
EL MÁS ECONÓMICO
Desde17,95€/mes
1.- Sin cuotas, ni gastos administrativos o de carné2.- Con o sin PERMANENCIA,sin necesidad de cuenta bancaria3.- Clases dirigidas incluidas con profesores titulados4.-Más de 200 dispositivos para tu entreno
RUTINA PERSONAL
10€
1.-Elaboración de la Tabla de ejercicios personalizada2.-Mediciones de Grasa Corporal indicando cuál es tu peso ideal.3.-Seguimiento para obtener el resultado deseado
PASE DIARIO
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Incluye todos los servicios
- Acceso ilimitado a todas nuestras actividades dirigidas.
- Más de 1.000 m2 y 200 dispositivos para tu entreno, trabajamos con las mejores marcas.
- Asesoramiento de nuestro equipo técnico
- Duchas privadas con secadores, jabón y taquillas.
- WI FI
¿POR QUÉ TAMBIÉN NOSOTRAS DEBEMOS ENTRENAR NUESTRA MUSCULATURA?
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Nuestro cuerpo comienza a perder masa muscular más rápidamente que en caso de los hombres.
La única forma de combatir esta pérdida es con una buena alimentación y buen ejercicio muscular.
Además sentirás menos flacidez y más tonificada. Los ejercicios debemos realizarlos personalizado con la ayuda de nuestro monitores de sala titulados verás que será mucho más fácil empezar.
- Entrena tu musculatura 15-30 minutos, dos o tres veces por semana.
- Descansa algunos días: Imprescindible para obtener resultados y no lesionarte o dañarte.
- Realiza por lo menos 6 tipos de ejercicios.
En BCN-Fitness te ayudaremos a buscar qué tipo de máquinas son las más ideales para ti para llegar a tu objetivo con más facilidad y mantenerte siempre en buen estado de salud.
Entrena con PURE STRENGTH de TECHNOGYM con la más alta calidad en biomecánica y ergonomía.